Hatha & Raja Yoga

 

Hatha & Raja Yoga

Clase de Yoga, Filozofie si Meditatie Yoghina

  • 60 de Minute / Sedinta
  • Exercitii Fizice, de Energie, Mentale si Spirituale
  • Lectii de Filozofie Yoghina
  • 2 Profesori 

 Vei Primi Cadou Sedinte de :

  • Coaching Personal
  • Hipnoterapie
  • Reiki
  • Shiatsu
  • Fitness Holistic
  • si Plan de Nutritie
  • Luni – Vineri intre 21:15 si 22:15
  • Zona Piata Unirii, Bucuresti

Cursul Hatha & Raja Yoga se tine de luni pana vineri, intre orele 21:15 si 22:15, in zona Piata Unirii. Lunea, miercurea si vinerea ne vom concentra in practicarea exercitiilor fizice, de respiratie si energetice, iar martea si joia ne vom concentra asupra filozofiei, meditatiei si exercitiilor mentale si spirituale.

Acest curs este mult mai mult decat clasele de yoga obisnuite care sunt alcatuite in mare parte doar din asanas (posturi). In acest curs, vei invata si filozofie si intelepciune ce te va ajuta mult in viata si sa progresezi spiritual, si diverse tipuri de meditatie:  smrti (mindfulness / atenția asupra momentului prezent), pranayama (controlul energiei vitale), pratyahara (ignorarea simțurilor), dharana (influențarea simțurilor, emoțiilor, gandurilor si dorințelor in mod constient), dhyana (concentrarea mintii asupra unui singur lucru) si Samadhi (starea transcendentala de super-constiinta). Scopul final este acela de a putea controla mintea perfect si de a atinge starea de Samadhi. Fiecare tip de meditatie te va pregati pentru urmatorul. Vei invata si tehnici de relaxare profunda pentru a iti odihni si regenera corpul si mintea.

Vei invata si cum sa traiesti mai sanatos, mai fericit si sa ai mai mult succes in viata din acest curs!

Preturi:

Sedinte 5 Sedinte pe Saptamana  3 Sedinte pe Saptamana O Sedinta pe Saptamana Timp Nelimitat
1 100 LEI 150 LEI
5 250 LEI 300 LEI 350 LEI 400 LEI
10 350 LEI 400 LEI 450 LEI 500 LEI
15 400 LEI 500 LEI 600 LEI 700 LEI
30 700 LEI 900 LEI 1000 LEI 1200 LEI

 

Planurile de nutritie si sesiunile de coaching, fitness holistic, Reiki si hipnoterapie le vei primi cadou astfel:

(Intoarceti telefonul in modul panoramic daca sunteti pe mobil)

Sesiuni Hatha & Raja Yoga Achitate Plan de Nutritie pentru Sedinte de Coaching (30 de minute) Sedinte de Shiatsu  (60 de minute) Sedinte

de Hipno-Terapie (60 de minute)

Sedinte de Fitness Holistic in Grup (90 de minute) Sedinte de Reiki (60 minute, nivel Maestru)
1 1
4 O Saptamana 1 1 1
8 2 Saptamani 2 1 1 1 1
15 O Luna 4 2 2 2 2
30 2 Luni 8 4 2 4 2

Inscrie-te Acum!